2023.02.27 雜記

將壓力轉化為想念

今天和老婆的朋友約會，我感覺我們不經意把過去不想要的壓力轉嫁到別人身上了。
過去這段期間，經歷了幾次與同為新手爸媽朋友聚會的經驗。我和太太沒有特別準備什麼，對方卻為我們精心準備了寶寶或我們的禮物，不論是小心意或是昂貴的禮物，往往都暖到心窩裡面。讓我們覺得既開心又感到些許壓力。

開心的是，深刻感受到對方的貼心。他們知道現階段的我們需要什麼，而特別花心思和時間為我們準備；而感到壓力的是，我們可能並未特別留意對方的需要，或彼此關係並沒有親近到能準備到讓對方感到體貼的禮物，兩手空空的情況下，心裡就感覺虧欠了一個人情。

今天和朋友的相聚，角色正好顛倒過來，發生了我們送禮對方並沒有的狀況。朋友很老實地說出：「慘了慘了，只入不出！」的尷尬窘境，而這種狀況其實並非我們希望看見的！

回家後我不禁思考，這個問題有解嗎？我認為還是有的！

• 事前：彼此說好不送禮
• 事前：什麼都不說，默契大考驗
• 事後：為下一次的見面埋下伏筆、種下想念

或許，換個方式、換個心境，就不會把這種小心意當成壓力吧！有時候接收禮物就像上帝的恩典一樣，就是全心感謝、微笑領受就好。回家後，把想念放在心中，計畫並期待下一次的相聚，何樂而不為呢？

我想這是當了爸媽後學到的一堂新的社交功課！

我以為的危險

今天下午出門前，發生了一個不太愉快的情境。

當時老婆「以為」我知道她內心想要 1430 準時出門的目標，但我在出門前，照著自己的步調做事反倒把她惹毛了。

故事是這樣子的，當時因為老婆有其他事情要忙，要我先接手餵奶工作，超過 1430 才餵完奶的我，被交代先不要洗奶瓶。但洗奶瓶這件事不超過 2 分鐘，放在水槽不去洗它，等同於違背我習慣的 2-minute-rule。於是乎，老婆一邊忙著收拾，一邊看我在那邊洗奶平、尿尿、換衣服（在她眼裡一切這一切可能都是慢動作），最後她不開心的情緒，在出門的那一刻爆炸了。

我必須稱讚她的憤怒，表現地極度優雅。這一次她說：「我現在不想跟你說話」，當下的我心情是黑人問號，但事後回頭看，我只想跟她說她好棒，用優雅的態度示範了一次何謂生氣。

回到主題，在這件事情上，我「以為」時間上很有彈性，因為約會對象是她的好朋友，加上她沒有一直催促我，我以為沒有那麼趕，時間差不多到就好。

這讓我想到《劉軒的 How to》EP181 中，他的兩個孩子，一次收拾房間物品的故事，也是因為太多的「我以為」，導致姊弟和父女間的衝突。

人與人相處，存在太多的「我以為」，而這些我以為，往往是衝突的導火線。透過這次事件，讓我更深體會溝通的重要。

「更多溝通、尊重時間、體貼對方」，這是今天我學到的三個重要功課！